1、保持室内空气流通,温度在22—25℃最佳,湿度在50—70%为宜。
2、保持床铺平整、无褶皱、无渣屑、清洁、干燥,及时拉平床单和病人衣裤。
3、保持皮肤干燥,随时擦干汗液。穿着选择透气、吸汗棉质衣料。每次更换尿布时,用清水清洁会阴部,减少排泄物刺激皮肤。擦身后,用干毛巾擦干身体水分,特别是皮肤皱褶处。
4、经常鼓励和帮助病人翻身,动作轻而稳,可每2小时翻身一次,翻身时避免拖、推、拉等动作,以防擦伤。翻身后于身体空隙处垫软枕、海绵垫,禁止使用气圈、橡胶圈。研究表明,气圈会使局部血循环受阻,造成静脉充血与水肿,妨碍汗液蒸发而刺激皮肤,使受压处皮肤发生褥疮。长期卧床、翻身困难的病人,可铺上专门的气垫床。
5、使用便盆时,家人要用手抬高病人臀部,以防擦伤,便后用温水清洗,切记不可用破损的便盆。
6、改营全身营养状况,保证充足营养。若无疾病限制,可多补充蛋白质、维生素C等。含蛋白质较高食物包括豆类、肉类、乳类、蛋类、鱼虾类等,含维生素C较高食物包括水果(如枣、橙类、猕猴桃等)蔬菜(如草头、辣椒、西红柿等)。
7、仔细观察受压部位皮肤情况。如呈红色,则应缩短翻身时间、增加翻身次数。一旦发生褥疮,应及时到正规医院接受治疗,并进行康复训练。